マグロとイワシの握り寿司とアボカドチーズ と豚汁

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マグロとイワシの握り寿司は、いつもの魚屋で新鮮なマグロとイワシを

寿司ネタ用に切ってもらい 、サーバー水とフルボ酸で炊いたすし飯で

握り寿司を作りました。

アボカドとチーズは、アボカドを適当な大きさに切り、チーズをのせて

オリーブオイルをかけてトースターで焼きました。

豚汁は、サーバー水に しめじ、人参、玉ねぎ、こんにゃく、豚肉を入れ

エコウォーターで購入したミネラル入りの味噌を入れて作りました。

食は戦力なりその一粒が力となる‼️