マグロとイワシの刺身ととん汁定食

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皆さんこんにちは‼️

久しぶりに魚に出たのでマグロとイワシの刺身を注文し

昨日作った簡単なとん汁 でお昼を済ませました 。

先週までイワシが一匹50円だったところ

本日は一匹120円まで値上がりしてました。

少し形は大きかったですが 先週の方が脂が乗ってた感じです 。

とん汁は豚肉とにんじんを炒め そこに豆腐と

ネギを入れて味噌で といた簡単なとん汁です 。

今日 YouTube で発酵食品がとても良いとのことで

味噌汁を飲むようにしようと思います。

とん汁を作る際も肉にしっかりとフルボ酸をふりかけ

柔らかく旨味を閉じ込めた豚肉になっています。

また、水もミネラルバランスウォーターを

使うことによって とてもまろやかに仕上がっています。

食は戦力なりその一粒が力となる ‼️

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