Uncategorized カレイの唐揚げと ヒラメの刺身トマトとアボカドのサラダ 今日のランチはこちら 今日はいつもの魚屋で水カレイ450円 という驚きの安さ だったので、 いつ... 2021.12.17 Uncategorized
Uncategorized マグロとタコとアワビの刺身定食 今日もいつもの魚屋さんで アワビとマグロとタコ の刺身をつけてもらいました。 お昼はなるべく魚介類を食べ... 2021.12.16 Uncategorized
Uncategorized 牛スジ肉と人参のオイスターソース炒め と 鶏の唐揚げセットと トマトとアボカドの馬油ドレッシング 今日のお昼はこちら 牛すじ肉は肉の臭みを取るためサーバー水で5分ぐらいつけた後 水気... 2021.12.15 Uncategorized
Uncategorized カレイのあら煮とマグロの刺身 今日のお昼はこちら 今日はいつもの魚屋で カレイのアラが300円で売ってたので あら煮にしました。... 2021.12.11 Uncategorized
Uncategorized マグロとイワシの刺身ととん汁定食 皆さんこんにちは‼️ 久しぶりに魚に出たのでマグロとイワシの刺身を注文し 昨日作った簡... 2021.12.07 Uncategorized
Uncategorized 牛レバ-ニラ玉とトマトサラダ 皆さんこんにちは、今日はお肉の工場で切りたての 牛レバ-を使ったニラ玉と トマトサラダを作っていきます。 ... 2021.12.07 Uncategorized
Uncategorized マグロイワシの刺身と 酢牡蠣 いつもの魚屋で マグロの中トロ級とイワシが一匹50円 と安かったので5匹刺身にしてもらいました。 また、広... 2021.12.02 Uncategorized
Uncategorized 豚軟骨と白ネギの焼肉のタレ炒め 豚軟骨を洗浄するためエコウォーターで5分ほどつけた後 、 フルボ酸を振って 塩コショウで下味をつけておき... 2021.12.01 Uncategorized
Uncategorized 赤貝とヒラメとマグロの刺身と わかめポン酢 いつもの魚屋さんで いい赤貝が入ってたので 刺身にしてもらいました‼️実も大きくとても美味しかったです。 ... 2021.11.27 Uncategorized
Uncategorized お刺身の盛り合わせと酢牡蠣 今日もいつもの お魚屋さんで 初めてお刺身の盛り合わせを買いました。 そのお刺身がこちら 。 脂... 2021.11.26 Uncategorized