2022-02

本日のお昼はこちら 無農薬野菜カレーは 古代米とフルボ酸を入れサーバー水で研いだ 雑穀ごはんに ...

今日のお昼はこちら いつもの魚屋でサーモンと赤貝をその場で刺身にしてもらいました。 アボカドと...

今日のお昼はこちら 豚肉山芋の鉄板焼きは、長芋一本をすりおろし、お好み焼きの粉50g 、 卵2...

今日のお昼はこちら 塩サバは、昨日半身を刺身にした分の残りを、三つに切り、塩を振って 10分程置...

今日のお昼はこちら 時サバの刺身は、いつもの魚屋で まるまる太った大ぶりの鯖があったので 半身は...

今日のお昼はこちら 鶏軟骨の半熟オムレツは、 通常、鳥の胸肉はモモ肉を使う所を 軟骨で チキンラ...